SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • jaka teraz suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 25 3) waga/wzrost 105/180 4) staż treningowy 10 5) cel cyklu siła/masa 6) stosowane już wcześniej suplementy / dużo tego było 7) stosowane wcześniej spalacze j.w. 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od storm. shock, glutamina , bcaa, multiwitamina 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-06-26 12:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przykładowo. Trening 3 razy w tygodniu czyli 10 porcji po 5g 10x5=50g Cykl 10 tygodni 50x10=500g Sam licz, wyższej matematyki w tym niema.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2012-03-31 23:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl :)

    Post
    Doping

    a może taki cykl co o nim myślicie: 1-10 cypio 250mg e4d 10-12 prop- 100mg e2d jaki odblok do tego cyklu? Zmieniony przez - RASH w dniu 2009-06-19 15:37:37

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2009-06-18 13:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESC

    Post
    Doping

    mam 15 strzalow tesc prolangutan a chce zrobic cykl z 25 strzalow tescia i brakuje mi 10 strzalow a nie mam skad juz wziasc i che zastapic te 10 strzalow co mi brakuje tesc propionat.czy moge tak zrobic??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2009-05-22 13:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie Estradiolu

    Post
    Doping

    ankieta poniżej. Badania w 1 poście, chodzi o zbicie Estrów 1. WIEK: 26 2. WAGA: 66 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 35.5 -klatka: 108 -udo: 54 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: obecnie brak, była do kwietnia do czerwca 2500 kcal -białko: 125g -węglowodany: 334g -tłuszcz: 84g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu około [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2019-12-23 11:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test. mix + wino

    Post
    Doping

    Dokupienie wina nie wchodzi w gre. Ewentualnie wymienie wino na suste, ale wtedy 12 tygodniowy cykl odpada. Max 10. Jak zagospodarowac 20ml tego sprzetu? 1-9 e3d? Ale wtedy estry pewnie beda sie nakladac. Niezle mnie to zablokuje, ile wtedy clomidu na odblokowanie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2009-08-17 22:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do sprawdzenia.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no dobre to może jest, tylko żeby HMB podziałało musisz je zjeść bardzo duzo, a co za tym idzie musisz miec duzo kasy na cykl a przyrostów w porównaniu do ceny nie ma takich duzych Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2006-07-12 10:54:09

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2006-07-12 10:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    1. WIEK:31 2. WAGA:78 3. WZROST:171 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko:200/220 -węglowodany:reszta -tłuszcz:40/60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:rozne 8. TRENING:5/6x tydz 9. CEL CYKLU:ubicie jakość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:11 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2022-05-25 18:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakiego propa bijesz? a metke 10 mg? i jak cykl rozpisales

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2009-10-05 00:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem pod koniec cyklu trenbolon march + propionate tiger , spozywanie ok 0,7 ml e2d. Mialem 10 ml dokupilem jeszcze 5 bo efekty znakomite pozatym zwiekszylem dawke z 0,5 ml/0,7. wyjdzie mi okolo 2 msc cykl plus /minus. Nigdy nie bralem tego wczesniej i zastanawiam sie czy wspomoc sie jakos jesli chodzi o spadki pocyklowe. Z tego co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2015-12-06 16:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik po 30stce

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakie wykonuje na poszczególne grupy - póki co powiem, że na większe mięśnie robię po 5 ćwiczeń, na mniejsze - 4. Co do suplementacji - pod koniec ubiegłego roku skończyłem cykl kreatynowy. Obecnie przed i po treningu jem po 5 kapsów BCAA Olimpu, dodatkowo mam białko na noc - pije w dni, w których byłem na siłowni oraz białko Ostrowii, które [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6455 Data: 2012-02-05 12:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl wygladał tak ze wziolem 10 szotow omki odczekalem 1,5 tygodnia i wziolem 10 deki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2009-11-05 23:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] są za ciężkie gdyż jak zrobiłem 15 powtórzeń tych pompek nawet bez obciążeń czuje że jest ciężko, że jak będe robił progresje o 10 % to nie wyrobie dalej , a przecież cykl zaczyna się od 60-70% max.ciężaru.(może zamiast tego być wyciskanie francuskie?) stwierdziłem też że nie będe zawracał sobie głowy uginaniem nóg w leżeniu , czy może [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2008-01-12 19:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie po cyklu

    Post
    Doping

    Przedłużył bym enana o tydzień, jak masz możliwość. Cykl dosyć lajtowy, ale i tak bez hcg się nie obejdzie. Po ostatnim enanie daj hcg jak Burzuś napisał lub 2x2500 iu e4d, następnie około 10 dni po ostatnim enanie i po hcg wejdź z clomem 50 mg ed przez 3 tyg (lub nolva 3 tyg 20 mg ed i 1 tydzień 10 mg ed)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2013-11-01 19:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 85 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 106 -udo: 59 -talia: 90 (mam bardzo wystające biodra) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3 lata treningów bez diety i 2 z dietą 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 30 ( raz w tyg ładowanie) -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2015-12-03 20:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokup metki i poleć na niej min 7 tygodni na czas metki 250 testa week od 8 tyg wskakujesz na 500 mg week 2*250 (poniedziałek i czwartek) cykl zrób min 15 tygodni wtedy w 5 i 10 tyg hcg 5000 podasz ( 2*2500 co 3 dni ) po cyklu 15.000 hcg i combo clom i nolva

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2016-08-21 06:03:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No to już prawie wiem co zrobię ... taki cykl jak łodzianin 1 i wnc1964 lekko zmodyfikowany : 1-3 meta 30mg + 2 hepagren na czas metki 250 testa enata e5d 4-16 omnadren 500 mg week 2*250 (poniedziałek i czwartek) 11-17 winstrol tabletki 30mg wtedy w 5 i 10 tyg hcg 5000 podasz ( 2*2500 co 3 dni ) po cyklu 15.000 hcg i combo clom i nolva Będzie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2016-08-21 12:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem za apteką bo jak czytam że istnieję ug test 500 deka 300 to aż kopara opada:) Dobra Zjem to 60 i dokupię ze 100 mety , 100 wina i 5 strzałów omki oraz 10 prolo i zacznę nie długo 16 tygodniowy cykl. Dzięki za pomoc ;) Zmieniony przez - wierzytelny w dniu 2016-08-21 14:18:55 Zmieniony przez - wierzytelny w dniu 2016-08-21 14:25:01

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2016-08-21 14:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jeszcze że tak podpytam ... cykl będzie wyglądał jak pisał krzykacz.Pytanie moje jest takie czy lepiej dokupić do omki testosteron prolongatum 10 ml 1ml 100mg i brać przez 15 tygodni 5 strzałów enana nexium 250mg które już posiadam oraz 10ml prolki co tydzień czy lepiej dokupić 10ml enana nexium i pojechać przez 15 tygodni na nexium ... co [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2016-08-22 22:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 31 2. WAGA: 94 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:MMA plus siłownia wolne ciężary rwania, wyciskania, narzuty itp... 9. CEL CYKLU: lepsze samopoczucie i poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8497 Data: 2017-01-24 14:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)